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心力衰竭患者一年要住幾次院,若接受這7個忠告,家人也輕鬆

據一項專題調查顯示,上海市民患心衰的人數呈上升趨勢,心衰發病率已達1.9%,兩年死亡率為37%,6年死亡率高達82%!

由於心衰是一種慢性病,目前沒有根治的方法,心臟移植全國也做不了多少例,因此心衰患者日常的健康管理顯得非常重要。在臨床上有很多這樣的患者,因慢性心力衰竭反復急性發作每年多次住院,生活品質很差。

如何改善心衰患者的生活品質

一、積極治療原發病

心衰是大多數心臟疾病的最終表現,例如心梗導致的缺血性心臟病、擴張性心肌病、高血壓性心臟病失代償、瓣膜病、先心病、心肌炎等等。所以根據患者的病史、超聲心動圖結果及冠脈CT或冠脈造影的結果,初步排除最常見的幾種原因,並給予有效的對症治療。

二、堅持服藥

心衰患者不一定要長期吃藥,有一些藥物症狀改善後可以減量或者停用,比如強心劑、利尿劑或者擴血管藥。

但是,有些藥如ACEI類、醛固酮受體拮抗劑、β受體阻滯劑,對每個個體我們都要用到它的目標劑量或者最大的耐受劑量,這樣才能最大程度控制心室重構,維護心臟功能,這些藥需要終生服用。

三、監測體重

每天監測自己的體重,保持體重在短期內不能有大的變化。限制每天的喝水量,渴了只能喝一口水,不能喝個暢快。

如果兩三天內長了一、兩公斤肯定是體內水分多了,請不要高興,不是你長胖了,是體內多餘的水排不出來,需要增加利尿劑。如若不然,心臟負荷加重,就要犯心衰症狀了。

四,天氣涼要保暖

心衰病人本身抵抗力比較差,11月份前後這一段時間尤其要注意保暖,預防感冒,心衰患者本來肺血瘀滯,很容易支氣管炎、肺炎。受寒後常常出現呼吸道感染,誘發心衰加重。天冷要早加衣服,別等到凍著了再穿。

五、休息與活動

心功能Ⅱ~Ⅲ級的病人不主張臥床休息,還是應該適度運動,只要活動以後不覺得特別疲乏,沒有出現憋喘症狀,這個活動量就合適,對心功能恢復有幫助。不建議重的體力活動和劇烈的體育運動。

六、控制鈉鹽攝入

心衰患者血容量增加,且體內存在水鈉儲留,因此應減少鈉鹽攝入,有利於減輕水腫。另外應注意易消化、高維生素飲食,休息、吸氧,避免情緒激動,保持大便通暢。

Tips:心功能穩定的時期,不必嚴格限制鹽和水,正常進食就可以;心衰急性加重期或心功能Ⅳ級時,要限制水和鹽的攝入量。

七、戒酒

酗酒也是心臟擴大的一個因素,長期大量飲酒的人容易引起酒精性心肌病。如果是這個原因引起的心臟擴大、心衰,治療的首要措施就是戒酒。對其它原因引起的心衰,還沒有和飲酒相關的研究資料。在心功能穩定的時候,並非必須戒酒,但是不建議多喝。

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